건강충전 걷기교실 참여자 모집 안내
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작성자송파복지센터 조회 359회 작성일 21-08-30 16:30본문
송파구지역사회보장협의체와 함께하는 건강충전 걷기교실 참여자를 모집합니다
자기 건강관리를 위한 첫 걸음~
특별한 장소도 도구도 필요없이 간편하게 시작할 수 있는 걷기운동!
근육량 증가, 콜레스테롤 감소, 관절염 예방, 체중 감소, 우울증 및 스트레스 해소 등 다양한 효과를 경험 하실수 있습니다.
자! 지금 송파복지센터와 함께 힘차게 시작 해 보실까요^^
