[건강복지]2016년 1기 시니어바디디자이너 자조집단의 '근육저축'운동을 진행하였습니다.
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작성자관리자 조회 547회 작성일 16-09-08 17:48본문
매주 수,목 11시 10분이 되면 요양센터(4층,5층) 어르신들께서 시니어바디디자이너 1기 참여 회원들을 기다리신다.
점심시간이 되기 전 '근육저축'운동에 참여하신 후 맛있게 점심식사를 드실 수 있기 때문이다.
어르신들이 즐겨 부르시는 '신고산 타령' 음악에 맞춰 상체와 하체를 부드럽게 움직이는 체조를 진행하였다.
처음에는 힘들어서 가만히 지켜보던 어르신들도 한분, 두분 힘을 내어 체조에 참여하신다.
시니어바디디자이너1기 자조집단 참여 회원들께서도 어르신들 옆에서 응원해 주시고 힘을 실어 드린다.
앞으로도 즐겁고 행복한 식전 체조를 진행할 예정이다. 
