[2012년 비만클리닉]장지동 송파소리길에서 비만클리닉수업참여 모습 > 복지센터 이야기

<2012년 비만클리닉 참여자들께서 송파소리길을 걷기 전 파이팅하는 모습>
현재 총 15명~20명 내외로 참여하고 있으며 약 3.0km거리를 50분씩 유산소운동을 진행하고 있습니다. 
참여기간은 2012년 2월~3월 모집을 시작으로~2012년 6월 말 1차 종결예정에 있습니다.

<송파소리길 걷기전 간단한 호흡 및 스트레칭>
자연의 맑은 공기를 마시면서 호흡을 가다듬고 출발전 간단한 스트레칭으로 운동전 상해를 예방합니다.

마지막으로 어르신들께서 송파복지센터 바로 뒤에 있는 송파소리길을 호흡법과 함께
힘차게 걷기운동에 참여하고 있습니다.
앞으로도 어르신들의 행복한 송파복지센터 비만클리닉 참여는 계속됩니다.

문의사항) 송파복지센터 사회체육담당: 양은혜